91快播

驴Tiene usted una mentalidad de crecimiento?

Hablo con muchos estudiantes cada d铆a aqu铆, en el 91快播 College. Hay algo que oigo repetidamente y que suele ser algo as铆:

芦隆Siempre se me han dado mal las matem谩ticas! Simplemente no se me da bien, as铆 que es muy probable que la pr贸xima asignatura me resulte muy dif铆cil禄.

Creo que todos hemos experimentado este tipo de pensamiento de vez en cuando en relaci贸n con alg煤n aspecto de nuestras vidas. Debido a experiencias o creencias pasadas, llegamos a la conclusi贸n de que nuestras capacidades son, de alguna manera, inferiores, y de que somos incapaces de cambiar un rasgo innato. Lamentablemente, este tipo de pensamiento no deja margen para el crecimiento, y si nos enfrentamos de nuevo a estos retos, nuestra mentalidad ya estar谩 fijada.

驴Qu茅 experiencias est谩n frenando a 芦 usted 禄?

Por eso, cuando me encuentro con una afirmaci贸n de este tipo por parte de un alumno, mi primera pregunta es siempre la siguiente:

芦驴Por qu茅 los usted consideran que los usted son malos en matem谩ticas?禄

Mi objetivo con esta pregunta es profundizar y sacar a la luz aquellas experiencias y creencias del pasado que le llevaron a esa conclusi贸n. Lo que suelo descubrir es que hay una raz贸n por la que el alumno se siente as铆. Por ejemplo, un alumno podr铆a decirme: 芦En el instituto, me relaj茅 y no me esforc茅 mucho, por lo que saqu茅 muy malas notas禄, o 芦Mis padres sol铆an insistir en que no era lo suficientemente inteligente como para sacar buenas notas en matem谩ticas禄, o tal vez: 芦Cuando sacaba malas notas, dejaba de esforzarme porque no cre铆a que pudiera hacerlo mejor禄.

C贸mo poner de manifiesto su mentalidad de crecimiento

Al analizar por qu茅 un alumno se siente de una determinada manera respecto a sus capacidades, casi siempre se llega a la conclusi贸n de que el alumno admite que podr铆a haberse esforzado m谩s y/o que las circunstancias externas influyeron en ello. Mi objetivo es que el alumno sea consciente de este hecho.

驴Qu茅 importancia tiene esto? Pues bien, a menudo tenemos la creencia err贸nea de que las personas que triunfan han nacido con un talento innato, de que son, por naturaleza, m谩s inteligentes, m谩s r谩pidas y m谩s fuertes. Sin embargo, el mayor denominador com煤n entre quienes alcanzan el 茅xito es que muestran una .

Una persona con una verdadera mentalidad de crecimiento acepta el fracaso como parte del proceso de aprendizaje, cree en su propia capacidad para perseverar y considera que lo que m谩s le frena es ella misma. En general, concibe la capacidad como algo que se puede desarrollar, en lugar de como un rasgo fijo. 隆Cree que, gracias a la determinaci贸n, la voluntad, el esfuerzo y la pr谩ctica, ella tambi茅n puede lograrlo!

Animo a cualquiera que lea esto y est茅 luchando por superar un obst谩culo, un objetivo o un reto concreto a que se tome un momento para reflexionar. 驴 usted tiene una mentalidad fija con respecto a alguna de sus capacidades? Si es as铆, 驴por qu茅 usted cree usted que se siente as铆? 驴Se debe realmente a una falta de capacidad o quiz谩 a una mentalidad fija?

Autor: Chris Faulkner
Asesor de 茅xito acad茅mico
Centro de 脡xito Acad茅mico

Fuente de la foto: https://medium.com/@fabiosinibaldi/las-dos-mentalidades-que-determinan-nuestros-destinos-a3f87e6c7da7#.hh670jgai

Hay una aplicaci贸n para eso: Coffitivity

隆Buenos d铆as! Somos Kelli y Hannah, sus asesoras de 茅xito acad茅mico, y volvemos con otra recomendaci贸n mensual de una aplicaci贸n. Ahora que ya ha transcurrido la mitad del primer trimestre de primavera, quer铆amos compartir con ustedes una aplicaci贸n que puede ofrecerles un ruido de fondo muy 煤til. La aplicaci贸n que les presentamos este mes es 芦Coffitivity禄, una sencilla aplicaci贸n que recrea los sonidos y la atm贸sfera de estar en su cafeter铆a habitual. Sabemos que no siempre es posible ir a una cafeter铆a, pero esta aplicaci贸n puede ahogar cualquier ruido que le distraiga en su casa (por ejemplo, el perro de su vecino aullando todo el d铆a).

Esta no es la t铆pica m谩quina de ruido blanco. Literalmente, sonar谩 como si usted estuvieran sentados en una cafeter铆a a cualquier hora del d铆a. Entre los sonidos destacados se incluyen 芦Murmullos matutinos禄, 芦Relajaci贸n a la hora del almuerzo禄 y 芦Murmullos universitarios禄 (隆para sentir ese ambiente universitario en una escuela en l铆nea!). Como asesores de 茅xito, hablamos con muchos estudiantes que siempre nos dicen que les gusta estudiar en cafeter铆as, as铆 que hemos tra铆do la cafeter铆a a usted.

Consejo del entrenador: utilice esta aplicaci贸n junto con el temporizador de su tel茅fono para asegurarse de tomarse descansos suficientes.

https://coffitivity.com/

De parte de sus asesores de 茅xito acad茅mico,

Kelli y Hannah

芦La lecci贸n consiste en reflexionar sobre d贸nde usted se ve a s铆 mismo en el futuro y c贸mo esta titulaci贸n influye en ese camino. Si usted ve que existen muchos obst谩culos para llegar a donde usted desea, un plan infalible mitigar谩 e incluso eliminar谩 algunos de esos obst谩culos. Por lo tanto, recuerde que todo es posible, siempre que sea su prioridad禄. 鈥擲avannah White, MSM

En mi entrevista con Savannah White, ella nos cuenta con franqueza su experiencia como estudiante en el 91快播 College. Con su t铆tulo de m谩ster ya en la mano, Savannah avanza a buen ritmo y no mira atr谩s. Muy pronto comenzar谩 su nuevo puesto como asesora acad茅mica especializada en enfermer铆a y ciencias de la salud en nuestro Centro de 脡xito Estudiantil, y est谩 deseando poner en pr谩ctica sus habilidades como orientadora de 茅xito en esta funci贸n. Siga leyendo para conocer mejor a Savannah, ya que usted quiz谩 descubra que usted se identifica con ella como estudiante de 91快播 College.

Hannah Lynch: 驴A qu茅 retos se enfrent贸 usted mientras cursaba su 惭谩蝉迟别谤 en Ciencias de la Gesti贸n en el 91快播 College? 听

Savannah White: Mi principal reto es la motivaci贸n. Me cost贸 mucho darme cuenta de su importancia hacia el final de la carrera. Al principio ten铆a mucha motivaci贸n. Las clases pasan r谩pido durante ocho semanas y ese descanso de tres semanas durante las vacaciones me ayud贸 a recuperar fuerzas. A medida que me acercaba al final de mis estudios, me costaba mucho mantener la energ铆a, la actitud positiva y el esfuerzo necesarios para producir un trabajo de calidad.

驴C贸mo logr贸 avanzar 芦 usted 禄?

En mi caso, se trataba de recordar las ventajas que me aportar铆a un m谩ster y qu茅 tipo de oportunidades se me abrir铆an una vez finalizado. Adem谩s, ten铆a claro que todo esto ten铆a un fin, por lo que sab铆a que, en alg煤n momento, ya no tendr铆a que volver a pasar por esto.

Un factor muy importante es el apoyo. Creo que mucha gente no le da importancia a contar a los dem谩s que est谩 estudiando o en qu茅 est谩 trabajando, ni siquiera si es relevante. Porque creo que, para algunos, podr铆a parecer algo aleatorio mantener una conversaci贸n sobre el hecho de estar estudiando, o simplemente se da por hecho. Pero cuanta m谩s gente se lo contaba y m谩s hablaba de ello con ellos, m谩s me preguntaban al respecto.听听Ya sean compa帽eros de trabajo o mis superiores, me hacen responsable porque esperan que termine esto. Puede ayudar a que usted se sienta algo m谩s motivado si usted sabe que otros cuentan con usted.

驴Qu茅 hac铆a 芦 usted 禄 para mantenerse motivado?

Es una pregunta dif铆cil. La determinaci贸n y la fuerza de voluntad me ayudaron, pero no tengo una respuesta satisfactoria para esto. Dir铆a que recurrir al apoyo es la clave de la responsabilidad. La responsabilidad ante los dem谩s es lo que mantuvo viva mi motivaci贸n. Si no hubiera contado con eso, no s茅 si habr铆a terminado este curso.

驴Cu谩l fue la parte m谩s dif铆cil a la hora de obtener su t铆tulo universitario?

Yo dir铆a que mantener el ritmo. Segu铆 adelante sin pausas y me matricul茅 en dos asignaturas de ocho semanas en un mismo semestre. 驴Recomendar铆a este enfoque a otras personas? No estoy seguro.听 Porque s茅 que para algunos no es viable. Sin embargo, en caso de que usted se tome un descanso, debe haber un plan preparado para que usted pueda volver a empezar. En cuanto a mi problema de motivaci贸n, creo que, al haber avanzado a toda velocidad en la carrera, me sent铆 un poco agotado. Quiz谩 si hubiera programado algunos descansos, este 煤ltimo curso no me habr铆a resultado tan dif铆cil.

Como orientador de 茅xito acad茅mico en 91快播 College usted , ayudo a los estudiantes a diario asegur谩ndome de que dispongan de todo lo necesario para alcanzar el 茅xito. 驴 usted , ha llegado a aplicar algunos de los consejos que usted da a sus estudiantes?

S铆. Sea amable consigo mismo. Habr谩 algunas semanas en las que usted se preguntar谩 si todo esto merece la pena. Y habr谩 momentos en los que usted se sienta muy realizado. Recuerde esos momentos. Creo que puede existir un estigma en torno a no progresar r谩pidamente, y eso es falso. Un peque帽o progreso es mejor que ning煤n progreso. Y cuando usted sienta que usted est谩 estancado, recuerde lo lejos que usted ha llegado.

驴Se ha extra铆do alguna lecci贸n?

Estar ocupado es un mito. usted Dedique tiempo a lo que usted considera que son sus prioridades. 驴Existen ciertos obst谩culos y retos que impiden el progreso en los estudios? S铆.听 Sin embargo, s铆 que existen planes infalibles. La lecci贸n consiste en reflexionar sobre d贸nde usted se ve usted en el futuro y c贸mo esta titulaci贸n influye en ese camino. Si usted ve que hay muchas barreras para llegar a donde usted desea, un plan infalible mitigar谩 e incluso eliminar谩 algunas de esas barreras. Por lo tanto, recuerde que todo es posible, siempre que sea su prioridad.